Yoga-Studio-108
Актуален за 15.06
8 Посетители Онлайн
  • Йога студио 108 във Facebook
  • Канал в You Tube на Йога студио 108

Място за истинска йога и здравословен начин на живот

Йога студио 108 – Класическа йога

В Йога студио 108 се преподава по методите
на Bihar School of Yoga, Сатянанда йога

Интегриране на практики на Хатха йога,
Раджа йога, Бхакти йога, Гяна и Кундалини йога

Йога не е древен мит, обвит в забвение, а е най-ценното наследство в настоящето.

Йога е есенциална нужда за днешния човек и култура на бъдещето.

Йога е практика, садхана, начин на живот и култура

Йога е наука и като такава се основава на факти. Занимава се с тялото и ума

Йога е за всеки, който търси спокойствие в здраво тяло

Практика на йога асана, пранаяма, мудра, бандха

Практика на медитация, йога нидра, релаксация, философия

ГРАФИК на йога класовете

Мисъл на деня

Постарай се да не се съпротивляваш на промените, които изникват по пътя ти. Вместо това остави живота да живее чрез теб. И не се плаши, че животът ти се преобръща с главата надолу. Откъде знаеш, че онова, с което си свикнал, е по-добре от нещата, които ще дойдат?— Елиф Шафак

ЙОГА КУРСОВЕ за НАЧИНАЕЩИ и НАПРЕДНАЛИ

Класическа Хатха йога – практики за здраве – асана, пранаяма, мудри и бандхи

Класическа Раджа йога - практики за управление на ума и медитация

Бхакти йога за баланс на емоциите, Гяна йога – йога на познанието

Кундалини йога за пробуждане на латентния потенциал и енергия, чакри

ЙОГА ЗА ДЕЦА

Подкрепя децата в тяхното физическо, умствено и емоционално развитие

Запознаване на децата с техники за двигателна култура

Повече тук йога за деца

ЛЕКЦИИ, УИКЕНДИ, СЕМИНАРИ

Лекции, празници, древни текстове, семинари, мантри

ОНЛАЙН ЙОГА МАГАЗИН

Керамична каничка за промивка на носа. Ароматни пръчици

Нерафинирана сол, стъргалки за език. Шампоани, сапуни, козметика без химия

Психолог в Младост

КАКВО ПОСТИГАМЕ С РЕДОВНОТО ПРАКТИКУВАНЕ?

Асаните подобряват състоянието на гърба, изчистват болки

Асаните огъвкавяват, масажират се ставите и вътрешните органи

С пранаяма се учим да дишаме правилно и по-дълбоко

С практики на релаксация и медитация изчистваме стрес, напрежение

Стимулираме енергията с практики за ендокринната система, чакрите

Какво е Сатянанда Йога ®

Създадена от Свами Сатянанда, Сатянанда йога интегрира
най-различни и всеобхватни практики от древни източници

Научаваме техники за изчистване на болките в гърба, гъвкавост на ставите

Подобряваме силата на ум, тяло, функция на храносмилателната система

За по-напредналите има медитация, мудра, бандха, мантра

В сайта може да откриете интересни статии на тема йога

Лекции, филми за здраве, психология, хранене, екология

Международен ден на Йога


Нагоре

НОВИНИ:

21 юни Денят на Йога
Специална практика
от 6:45 сутринта до 8:00

15 юЛи, 19:30 – Гуру Пурнима

Групи начинаещи:
Вторник и четвъртък от 18:00ч.
Вторник 19:30
Четвъртък и събота от 10:00ч.

вижте графика

 ЗА 1-ВИ ПЪТ ЗАПАЗЕТЕ МЯСТО ТУК


Йога магазин

Екадаши и лунен календар

юни 2019
ПВСЧПСН
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Карта на сайта