Yoga-Studio-108
Актуален за 24.06
5 Посетители Онлайн
  • Йога студио 108 във Facebook
  • Йога студио 108 g+
  • Канал в You Tube на Йога студио 108

ЙОГА СТУДИО 108 ® – Сатянанда йога ®

 Йога студио 108 ® е място за КЛАСИЧЕСКА йога.

1. Йога е практика за тези, които искат да постигнат някаква цел.

2. Йога е садхана за тези, които се стремят да постигнат целите, поставени от самата йога.

3. Йога е начин на живот за тези, които живеят принципите на йога в ежедневието си.

4. Йога е култура за онези, които са в състояние на спокойствие, блаженство и истина.

В Йога студио 108 може да откриете кое от тях е за Вас и да го осъществите.

Практика на йога асана, пранаяма, мудра, бандха.Практика на медитация,
Йога нидра, релаксация, теория, философия.

Мисъл на деня

Винаги ще срещате проблеми, но трябва да се научите и да намирате решенията на проблемите си. И просто трябва да поемете първата крачка в това да бъде смел. Смелостта показва че сте започнали да харесвате това, което знаете. И щом веднъж смелостта дойде, тогава всички затруднения ще си отидат.— Свами Ниранджанананда

ЙОГА КУРСОВЕ за НАЧИНАЕЩИ и НАПРЕДНАЛИ.

Практики на класическа Хатха йога – практики за здраве – асана, пранаяма.

Класическа Раджа йога - практики за управление на ума и медитация.

Бхакти йога за баланс на емоциите, Гяна йога – йога на познанието.

Кундалини – пробуждане на латентния потенциал и енергия, чакри.

ЙОГА ЗА ДЕЦА

Подкрепя децата в тяхното физическо, умствено и емоционално развитие.

Запознаване на децата с техники за двигателна култура.

Повече тук йога за деца

ЛЕКЦИИ, УИКЕНДИ, СЕМИНАРИ

Лекции, празници, древни текстове, семинари.

ОНЛАЙН ЙОГА МАГАЗИН

Пластмасова и керамична каничка за промивка на носа.  Ароматни пръчици.

Нерафинирана сол, стъргалки за език. Шампоани, сапуни, козметика без химия.

КАКВО ПОСТИГАМЕ С РЕДОВНОТО ПРАКТИКУВАНЕ?

Асаните подобряват състоянието на гърба, изчистват болки.

Дават гъвкавост, масажират ставите, вътрешните органите, стимулират.

С пранаяма се учим да дишаме правилно и по-дълбоко.

С практики на релаксация и медитация изчистваме стрес, напрежение.

Стимулираме енергията с практики за ендокринна система, чакрите.

Какво е Сатянанда Йога ®

Създадена от Свами Сатянанда Сарасвати. Сатянанда йога ® интегрира
най-различни и всеобхватни практики от древни източници.

Научаваме техники за изчистване на болките в гърба, гъвкавост на ставите.

Подобряваме силата на ум, тяло, функция на храносмилателната система.

За по-редовните има и класове медитация, мудра, бандха, мантра.

В сайта може да откриете интересни статии на тема йога.

Лекции, филми и видео за здраве, психология, хранене, екология.

Йога е наука и като такава се основава на факти. Занимава се с тяло, ум.

Йога дава яснота и съзнателност на ума във всичките му проявления.

Йога е за всеки, който търси спокойствие в здраво тяло.

Международен ден на Йога


Нагоре

ПРЕДСТОЯЩИ СЪБИТИЯ

Йога студио 108 е на нов адрес, моля вижте адреса в контакти

До 29 юни няма да има йога класове.

Йога магазин

Екадаши и лунен календар

юни 2018
ПВСЧПСН
    
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Карта на сайта