Yoga-Studio-108
Актуален за 23.03
5 Посетители Онлайн
  • Йога студио 108 във Facebook
  • Канал в You Tube на Йога студио 108

Мястото за истинска йога и здравословен начин на живот

Йога студио 108 – Класическа йога

В Йога студио 108 се преподава по методите
на Bihar School of Yoga, Сатянанда йога

Интегриране на практики на Хатха йога,
Раджа йога, Бхакти йога, Гяна и Кундалини йога

Йога е практика за тези, желаещи да постигнат някаква цел

Йога е садхана за тези, които се стремят да постигнат целите, поставени от самата йога

Йога е начин на живот за тези, които живеят принципите на йога в ежедневието си

Йога е култура за онези, които са в състояние на спокойствие, блаженство и истина

Практика на йога асана, пранаяма, мудра, бандха
Практика на медитация, йога нидра, релаксация, философия

Адрес – София, ул. д-р Стоян Чомаков 4А, ет. 3

ГРАФИК на йога класовете

Мисъл на деня

Давай на хората повече отколкото очакват и то от сърце.— Джаксън

ЙОГА КУРСОВЕ за НАЧИНАЕЩИ и НАПРЕДНАЛИ

Класическа Хатха йога – практики за здраве – асана, пранаяма, мудри и бандхи

Раджа йога - практики за управление на ума и медитация

Бхакти йога за баланс на емоциите, Гяна йога – йога на познанието

Кундалини йога за пробуждане на латентния потенциал и енергия, чакри

ЙОГА ЗА ДЕЦА

Подкрепя децата в тяхното физическо, умствено и емоционално развитие

Запознаване на децата с техники за двигателна култура

Повече тук йога за деца

ЛЕКЦИИ, УИКЕНДИ, СЕМИНАРИ

Лекции, празници, древни текстове, семинари, мантри

ОНЛАЙН ЙОГА МАГАЗИН

Керамична каничка за промивка на носа. Ароматни пръчици

Нерафинирана сол, стъргалки за език. Шампоани, сапуни, козметика без химия

КАКВО ПОСТИГАМЕ С РЕДОВНОТО ПРАКТИКУВАНЕ?

Асаните подобряват състоянието на гърба, изчистват болки

Йога осъвкавява, масажира ставите и вътрешните органи

С пранаяма се учим да дишаме правилно и по-дълбоко

С практики на релаксация и медитация изчистваме стрес, напрежение

Стимулираме енергията с практики за ендокринната система, чакрите

Какво е Сатянанда Йога ®

Създадена от Свами Сатянанда, Сатянанда йога интегрира
най-различни и всеобхватни практики от древни източници

Научаваме техники за изчистване на болките в гърба, гъвкавост на ставите

Подобряваме силата на ум, тяло, функция на храносмилателната система

За по-напредналите има медитация, мудра, бандха, мантра

В сайта може да откриете интересни статии на тема йога

Лекции, филми за здраве, психология, хранене, екология

Йога е наука и като такава се основава на факти. Занимава се с тялото и ума

Йога е за всеки, който търси спокойствие в здраво тяло

Международен ден на Йога


Нагоре

НОВИНИ:

 ЗА ПЪРВИ ПЪТ – ЗАПАЗЕТЕ МЯСТО ТУК

.
Събота, 30 март ще има само един общ клас начинаещи и напреднали от 8:00 до 9:15 ч.

Йога за гърба: за напълно начинаещи – четвъртък 19:30

Групи за начинаещи -
Вторник 7:45 ч.
Вторник 18:00 ч.
Четвъртък 10:00 ч.
Четвъртък 18:00 ч.
Четвъртък 19:30 ч.
Събота 10:00 ч.

вижте графика

Летен йога лагер в Стара планина:
31 август–7 септември 2019

Йога магазин

Екадаши и лунен календар

март 2019
ПВСЧПСН
    
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Карта на сайта