Йога студио 108 – практика на автентична класическа йога
ॐ
Студиото е във ваканция до 7.09.26
ЙОГА 1 НАЧАЛО – от 30.09.26 – нов клас. Сряда 18:30 от 30 септември.
20-ти рожден ден на Йога студио 108 – 14.09, понеделник.
Преподавам по методите на Сатянанда йога – система,
съчетаваща в себе си всички основни аспекти на йога.
Като ядрото на тази традиция е интеграцията между емоциите,
действията и мислите – ръцете, краката и главата.
Йога не е само една интересна философия,
но е нашата същност и естественото ни състояние.
Йога не е нещо, което идва отвън, йога е вътрешната ни сила,
светлина и доброта, която се проявява в света на материалното.
ॐ
Адрес: гр. София, Младост 1,
в близост до локалното на бул. Цариградско шосе –
адрес на Йога студио 108
.![йога студио 108 в софия]()
Хатха, раджа йога – релаксация, йога нидра, йога медитация
ॐ
Мисъл на деня
Запомнете, че животът има да ви даде много повече богатство, отколкото вие притежавате. В момента вие нямате нищо. Банковата сметка не е богатство; благополучието, имуществото не е богатство. Те са материално богатство, което също е важно, но богатството на човека не е финансовата сигурност или имуществото. Богатството на човека е да бъде човек. Това е стремежът на йога, а йога започва, като ви учи как да се справите с ума. Чрез дисциплина, осъзнаване, приемане и разбиране на себе си вие можете да ръководите, да насочвате, хармонизирате и да събудите потенциала на ума, който е кундалини.
В сайта може да откриете интересни статии по темата йога, здраве, психология, хранене.
Защо числото 108 е свещено число
Правилното е 1-0-8, едно, нула и осем. 1 е слънчев…
Концентрацията върху чакрите е част от Кундалини й…
Йога и Медитация Свами Сатянанда
Йога казва че в дълбока медитация човек става своб…
Основните препоръки в йога са да се яде възможно н…
Основната роля на практиките в йога е да се интегр…
Дишането като пранаяма – Свами Сатянанда
Всеки се надява да живее дълъг, активен и хубав жи…
