Yoga-Studio-108
Актуален за 19.11
10 Посетители Онлайн
  • Йога студио 108 във Facebook
  • Йога студио 108 g+
  • Канал в You Tube на Йога студио 108

Мястото за истинска йога и здравословен начин на живот

Йога студио 108 – Класическа йога

В Йога студио 108 се преподава по методите на Bihar School of Yoga, Сатянанда йога

Интегриране на практиките на Хатха йога, Раджа йога, Бхакти йога, Гяна йога и Кундалини йога

Йога е практика за тези, които искат да постигнат някаква цел

Йога е садхана за тези, които се стремят да постигнат целите, поставени от самата йога

Йога е начин на живот за тези, които живеят принципите на йога в ежедневието си

Йога е култура за онези, които са в състояние на спокойствие, блаженство и истина

Практика на йога асана, пранаяма, мудра, бандха.Практика на медитация,
Йога нидра, релаксация, теория, философия

Адрес – София, ул. д-р Стоян Чомаков 4А, ет. 3

ГРАФИК на йога класовете

Мисъл на деня

Щастието идва тогава, когато това, което мислиш, това, което
правиш и това, което казваш са в пълна хармония

ЙОГА КУРСОВЕ за НАЧИНАЕЩИ и НАПРЕДНАЛИ

Практики на класическа Хатха йога – практики за здраве – асана, пранаяма

Класическа Раджа йога - практики за управление на ума и медитация

Бхакти йога за баланс на емоциите, Гяна йога – йога на познанието

Кундалини – пробуждане на латентния потенциал и енергия, чакри

ЙОГА ЗА ДЕЦА

Подкрепя децата в тяхното физическо, умствено и емоционално развитие

Запознаване на децата с техники за двигателна култура

Повече тук йога за деца

ЛЕКЦИИ, УИКЕНДИ, СЕМИНАРИ

Лекции, празници, древни текстове, семинари

ОНЛАЙН ЙОГА МАГАЗИН

Пластмасова и керамична каничка за промивка на носа.  Ароматни пръчици

Нерафинирана сол, стъргалки за език. Шампоани, сапуни, козметика без химия

КАКВО ПОСТИГАМЕ С РЕДОВНОТО ПРАКТИКУВАНЕ?

Асаните подобряват състоянието на гърба, изчистват болки

Дават гъвкавост, масажират ставите, вътрешните органите, стимулират

С пранаяма се учим да дишаме правилно и по-дълбоко

С практики на релаксация и медитация изчистваме стрес, напрежение

Стимулираме енергията с практики за ендокринната система, чакрите

Какво е Сатянанда Йога ®

Създадена от Свами Сатянанда Сарасвати. Сатянанда йога ® интегрира
най-различни и всеобхватни практики от древни източници

Научаваме техники за изчистване на болките в гърба, гъвкавост на ставите

Подобряваме силата на ум, тяло, функция на храносмилателната система

За по-редовните има и класове медитация, мудра, бандха, мантра

В сайта може да откриете интересни статии на тема йога

Лекции, филми и видео за здраве, психология, хранене, екология

Йога е наука и като такава се основава на факти. Занимава се с тялото и ума

Йога е за всеки, който търси спокойствие в здраво тяло

Международен ден на Йога


Нагоре

НОВИНИ:

24 ноември, събота, от 14 до 17:30 ч. Лекция – семинар за очите и зрението – как да свалим очилата, психология на зрението. Вход – с карта за йога или 10 лв. Подходяща за всеки.

АКО СТЕ ЗА ПЪРВИ ПЪТ – ЗАПАЗЕТЕ МЯСТО ТУК

Групи за начинаещи – Вторник 7:45 ч.
Вторник 18:00 ч.
Вторник 19:30 ч.
Четвъртък 9:45 ч.
Четвъртък 18:30 ч.
Събота 10:00 ч.
вижте графика

Вечерен клас ЗДРАВЕ ЗА ОЧИТЕ – понеделник от 19:30 от 5 ноември

ЙОГА ЗА ДЕЦА – събота от 12:00 до 13:05 ч.

Йога магазин

Екадаши и лунен календар

ноември 2018
ПВСЧПСН
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  

Карта на сайта