Мисъл на деня

Кръвният застой води до болест, а мисловния до глупост. — Китайска поговорка


В Йога студио 108 има класове по:

КЛАСИЧЕСКА ЙОГА – САТЯНАНДА ЙОГА

- Сатянанда Йога интегрира Хатха йога, Раджа йога, Бхакти, Крия и Кундалини йога  - Йога за тялото, ума, емоциите, енергията – aсана, пранаяма, мудра, медитация и мантра – пози, дихателни и медитативни техники. Класове Йога 1 начинаещи и Йога 2 напреднали. Йога учител: Светлана Благоева

СПОРТНА ЙОГА 

- Физически упражнения и пози с акцент върху тялото, разтягане, сила, мускулатура. Йога инструктор: Радослав Благоев

ЙОГА ЗА ДЕЦА

-подкрепя децата в тяхното физическо, умствено и емоционално развитие. Те ще се запознаят с различни йога техники, които повишават двигателната култура,  хармонизират ума и емоциите. Учител: Цветанка Тонева

ЛЕКЦИИ, УИКЕНДИ, СЕМИНАРИ ЗА ЙОГА

-лекции за йога, събирания и кръжок, в които практикуваме позитивни качества, събираме се да обсъждаме книги, древни текстове, да гледаме вдъхновяващи лекции и филми или да пътуваме. Водещ Светлана Благоева

ОНЛАЙН ЙОГА МАГАЗИН

- йога постелки, аюрведa козметика, керамични канички за промивка на носа, ароматни клечки, постелки за йога. Към йога магазин

Йога  е наука, учение, начин на живот и ни дава практики за баланс на главата – ума, сърцето – чувствата и ръцете – действията. Йога означава да създаваме позитивни качества, да развиваме мъдрост и осъзнаваме връзката си с духовната ни същност.

НОВИНИ

От Йога студио 108:
Нови класове за НАЧИНАЕЩИ:
сряда 17:50 ч.,
четвъртък 19:30 ч.,
събота 9:30 ч.

Други новини:

Хуманно месо 

Растителните млека

Време е… 

Чудесно интервю за 10 мин. на тема хранене

Ценна статия – хомеопатът Янсен разкрива истини за болестите

Уникален байкър, красиво и силно

Красиви човешки постъпки

Интересно видео за  Числото 9

Направете си регистрация и се запишете в графика