Йога е метод за създаване на позитивни качества, мъдрост, осъзнаване на духовната ни същност. Йога е наука, учение, начин на живот и ни дава практики за баланс на ума, действията и емоциите. 

Нека сърцето ви никога да не се втвърдява, настроението ви никога да не пада и докосването ви никога не наранява. — Чарлс Дикенс

КЛАСИЧЕСКА ЙОГА – САТЯНАНДА ЙОГА

- Класическа Йога система, която интегрира Хатха йога - Йога за тялото, Раджа йога - Йога за ума, Бхакти - Йога за емоциите, Крия и Кундалини йога  - Йога за енергията – aсани, пранаяма, мудри, медитация и мантри – огъвкавяващи, енергетизиращи пози, дихателни и медитативни техники. Повече в йога учител.

СПОРТНА ЙОГА – ФИЗИЧЕСКА ЙОГА

- По-физически упражнения и пози с подчертано въздействие върху тялото, разтягане, сила, мускулатура. Упражнения за коремна преса. Подходяща за всеки в добро здраве. Повече в йога за тялото.

ЙОГА ЗА ДЕЦА

-подкрепя децата в тяхното физическо, умствено и емоционално развитие. Те ще се запознаят с различни йога техники, които повишават двигателната култура,  хармонизират ума и емоциите. Повече за йога за деца.

ЛЕКЦИИ, УИКЕНДИ, СЕМИНАРИ ЗА ЙОГА

-почти всеки месец има различни лекции за йога, събирания и кръжок, в които практикуваме позитивни качества, събираме се да обсъждаме книги, древни текстове, да гледаме вдъхновяващи лекции и филми.

ОНЛАЙН ЙОГА МАГАЗИН

- йога постелки, аюрведa козметика, керамични канички за промивка на носа, ароматни клечки, йога чай, био храни, растителни млека, кокосова вода, постелки за йога, roo’bar. Към йога магазин

НОВИНИ

До 30 АВГУСТ няма да има йога класове. Заповядайте отново от 1 септември

От 1 септември – НОВИ ГРУПИ НАЧИНАЕЩИ – понеделник 17:50, вторник и четвъртък 19:30, събота 9:15 ч., направете си регистрация и се запишете в графика за м. септември

Йога за деца – от 20 септември, 2 групи, от 4-6 г. и от 7-10 г. - неделя следобед